저는 지치고 힘들고 우울증.무기럭하게
지냈고.나혼자만 힘들구나
내가 왜이렇게 되었지
이러다 죽겠구나 맘과몸이 병이들어가는 내모습을보고 놀라웠고
너무힘들었 습니다

그러는중2016년2월6일 우연히 혜라님동영상보게되었습니다
"소통과공감".
"몸치유가되면 마음공부가된다"
동영상을보면서 "이게 뭐~지 이느낌
제가슴에 쏘~옥 들어온거예요
그때부터 이상하게 마음이 편해지고
우울할때듣고 잠이 안온때도동영상을 듣고 잠이 들었습니다

자운선가 수행하면 해결책방법이 있을것같은 느낌100% 들었습니다
살고싶었습니다.맘과몸이건강하길간절했기에
결정했습니다
2월17일 신청
2월24일~28♥238기수행참가♥

4박5일 수행 프로그램을통하여
엄청난것을 제 안에 있다는것을 알았습니다
무의식의관념 을 알게되었고
제안에 열등감에고.미움에고.수치심에고.집착에고.탐욕에고 제안에 먹이들을먹으면서 살고 있더라구요
충격이었습니다
무의식관념으로 지금의 현 모습이구나

관념을 분리할수 있다는강의듣고
와~우 이거다
희망이 구나

관념분리하는방법.연단풀기통해
관념의 마음을 알아차리고
참회와청산하는방법 공부에 집중 했습니나(살고싶음에간절하기에)
연단을통해
첨엔 느끼지못해 마스티님.푸드님
도움받아 풀어내기에 조금씩올라왔어요
수치심.열등감. 미움.탐욕 요놈들이
먹이를먹고또 먹고싶어하더라는것도 조금씩 인지하기시작했어요

수행3인째 날부터
관념분리 하는데 오로지
저자신에게집중집중 인지하고
맘속으로 분 리 하면 외치고 반복반복
분리.분리
신기하게 되더라구요

4박5일 묵언을통해
집중하그 풀어내기에
수행하는동안 도움이 많이되었어요
4일째되는날 참회와청산을 통해
마음 (진정성)으로 했어요
그리고 서로상대역을맡아
부모님에게 엄마 나랑여행가자
요거하자 저거하자 등등 제가 원하는것을 말하는시간이 좋았어요

5일째 되는 날
미역국을보니 행복했어요
다시 태어나는 삶.
생일상을 받았습니다 (첫 생일)
맛있는식사 고맙습니다


수행하는동안
부모님.형제.타인.자식.대한사랑
감사함 고마움등 대한 편안함 이
좋습니다


수행후변화
엄마 통화를 하였는데
엄마께서 우리 앞으로맛있는데 있는데 먹으려다니자.
가고싶은데같이다니자
하시는거예요
저란 존재를 소중히대해주셨어
놀라웠어요
눈물이 가슴으로 찌릿찌릿
저희 어머니께서는 다니시는것을 원래싫어했어요
그런분이 변했어요
수행의힘이 결과로만들어지네요
집 도착후 엄마 양손잡고
걱정 끼쳐드려 미안해요
엄~마 그동안 엄마맘 헤아려주지못해 미안했어요.좋은모습 보여주지못해 미안하고내 생각만 하고 나만힘들어했어
엄마 맘 까지 읽지못했어
수행을통해 알았어요
우리서로 눈물흘리면서 껴안아서
엄마 사랑해요 엄마딸태어나게해주셨서감사하고 키워주셨어고마워
엄만 저에게이제 모든것 버리고편하게 생각하자 하시며 위로 해주셨어요

참고로 저는수치심이 많아 말하기하기힘든부분이었는데 수행을 통해 만들어낸 작품입니다

3시간 운전하고오는내내 수치심에고
관념을 분리 시키고 반복 분리
또 올라오면 요것이 또 먹이 먹을러고하는군 이제 너에겐 먹이는없어 꿈도꾸지마삼 소리내어 요ㅡ놈 또나오면 내가 죽여버릴거야
하면서요


그리고 제가 우울증으로고민했던일들이
해결방법까지 나온거예요
형제 들이 한맘이되어 저를 도와주겠다고 하는거예요
또 한번 놀라움

제가사랑하는분도 제가 우황청심원.보약이였다고 하시는거요
소중한사람이라고
5일동안 공황상태였다고
셀프수행 하였다고

수행하기전 관념.
무의식관념 에 대한것을 몰랐을때
이게 뭐지.왜 안되지.이유가뮐까
방법을 몰라 나의 미래가 막막하고
늘 목 말라했습니다


저는 행운아 입니다
자운선가 만남에
자운님.혜라님 그리고 마스터님.푸드님.도우미님 그리고 수행하시는분들과함께
이기에 행복합니다.존경합니다.
감사합니다.
그리고 사랑합니다

저에겐 자운선가는 희망입니다
4박5일수행을 헛되지않게
무의식관념에서분리
보성으로가는날까지 반복반복
제 자신에게 집중할것입니다

감사합니다