닉네임 '다르아'님이 이메일로 보낸 질문 내용입니다.

안녕하십니까?

저는 316기와 318기 4박5일 명상 프로그램에 참가 했던 다르아 입니다

318기 다녀온 다음날인 8월19일부터 오늘인9월 13잍 까지 연단 하루 30분 여섯번

빠지고 하고 있는데 무릎 관절이 아파 가능한 관절에 무리가 가지 않도록 무게 중심을 뒷쪽에 두고 하는데 힘들기도 하지만 감사 하며 희열감도 있고 등신불을 생각 하며 저 또한 인간의 한계를 넘어보고 싶은 요구가 있어 바쁜 일상 속에서도 가능한 빠지지 않고 힘들땐 자운님 말씀을 생 각하며 몸을 더 낮추며 30분이 넘어도 일이분 이라도 더 버티곤 하는데 무릎이 붓고 통증이 있어 환골 탈퇴를 생각 하다가도. 제나이 56세 장거리 운전하면 무릎통증도 있고 관절도 약하다는 관념에 살짝 염려가 되기도 하여 계속 연단을 그자세로 해도 괞찮은지 문의해 봅니다