세션이 시작되고, 마음을 느끼는 것에 대한 두려움과 수치심이 고운명상원을 장악했습니다. 세션을 통해 그 두려움과 수치심을 극복하고 우리가 외면하던 마음을 하나하나 만나보았습니다. 

 

세션자들은 사랑받고 싶은 마음, 여자인 자신이 수치스럽고 열등하다는 마음, 인정받고 싶었지만 한 번도 표현하지 못하고 참아야 했던 마음, 빼앗기고 진 마음 등 여러 마음을 느끼고 용기 내어 표현했습니다.

 

 

인정하면 진짜 비참하고 열등해지진 않을까 두려워 피했던 나의 초라한 마음들. 내가 외면할 때마다 나의 마음이 얼마나 외롭고 아팠는지 참관을 하고 있던 모든 분들의 마음으로 전해졌습니다. 

 

 

 

 

 

세션자들은 혜라님의 리드 하에 자신의 마음에게 말해주었습니다. 

 

 

"내가 여자인 너를 열등하다고, 수치스럽다고 버렸어. 미안해. 

열등하지만 우월하기도 하고, 수치스럽지만 존경스럽기도 하고, 

예쁘지만 추하기도 한 여자인 너를 버렸어. 

 

유능한 너를 인정하듯이 무능한 너를 인정하고, 

우월한 너를 인정하듯이 열등한 너를 인정하고

존경받는 너를 인정하듯이 수치스러운 너를 인정할게.

 

너희들이 다 내 마음이니까. 

나에게 사랑받기 위해 나를 찾아온 소중한 내 마음들이니까. 

열등한 너를 기꺼이 인정할게.

네가 올라오면 열등한 너의 마음을 기꺼이 느껴줄게."

 

 

그렇게 자신의 마음을 한 번 알아주기만 했는데도 이해 받지 못한 괴로움과 열등감, 수치심이 내려가는 것을 느낄 수 있었습니다. 한 분 한 분의 세션이 끝날 때마다 우리 모두의 마음에 인정받고 사랑받은 행복이 채워졌습니다. 

 

 

 

 

 

 

오후 세션 후의 좌담회 시간에는 마음을 인정하는 삶에 대한 혜라님의 강의가 있었습니다. 자신의 마음으로부터 도망치려 하지 않고 소중한 손님으로 받아들여줄 때, 마음이 은혜를 갚아 삶이 기적적으로 변할 것임을 설명해주셨습니다. 

 

 

세션이 거듭되며 참여자 모두는 점점 깊은 마음으로 진입했습니다. 아무것도 모르는 나, 죽음이 두려운 나를 인정하는 세션에서는 저항성이 세게 올라와 우리를 압도하였습니다. 

 

 

 

 

세상 모든 마음, 아프고 슬픈 마음까지도 모두 인정하는 사람만이 진정으로 세상을 사랑할 수 있음을 느낄 수 있었던 3일간의 마음세션. 우리는 그동안 얼마나 많은 마음을 버리고 살았을까요? 

 

 

길지 않은 시간이었지만 마음세션으로 마음을 만나는 우리 모두는 훨씬 더 행복해졌습니다. 그리고 삶에서 어떠한 마음이 올라와도 거부하지 않고 기꺼이 느껴줄 수 있는 용기를 가지게 되었습니다. 

 

 

무엇보다, 도저히 해결할 수 없었던 삶의 고통과 의문점들이 혜라님이 무의식 속 마음을 느끼고 표현해줄 때마다 해소되는 것을 보며 마음에 큰 변화가 찾아왔습니다. 

 

그 변화는 마음에 대한 깊어진 믿음이었습니다. 세션자들이 표면적으로 드러난 괴로움의 원인이 된 마음을 인정하는 순간 마음의 사슬에서 해방되어 자유롭고 행복한 존재로 거듭나는 것을 목도할 때마다 현장에 있던 모두는 진정 마음이 모든 문제의 원인이자 해결책이었다는 것을 느낄 수밖에 없었습니다. 또한 그렇기에 지금 자신이 맞닥뜨린 어려운 삶의 문제 또한 해결되리라는 희망을 가지게 되었습니다. 

 

 

 

 

마음세션을 통해 많은 분들이 마음의 중요성을 절감하고 마음을 보는 삶을 살게 된다면 머지 않아 자유롭고 행복한 세상이 펼쳐지리라는 확신이 생깁니다. 

 

마음을 인정하는 삶의 가치를 세상에 알리기 위해 앞장서 주시는 혜라님,

고운명상원을 만들고 매 순간 헌신적인 사랑으로 키워주고 지켜주시는 서울지역 도우미 리더님들,  

자신의 마음을 알아주심으로써 세상의 마음을 알아주신 모든 참가자 여러분, 

 

모두 수고 많으셨습니다. 

 

 

 

*6월 마음 세션은 6월 26, 27, 28일에 개최됩니다. 

 

6월부터는 촬영한 동영상을 고통받는 다른 분들을 위해 혜라tv 유투브에 공개하는 것을 동의하시는 분에 한해서 신청을 받습니다.

세상을 향해 뜨거운 사랑을 나누어드릴 준비가 되어 있는 분들이 앞다투어 신청하셔서 벌써 거의 마감되어 현재는 대기자로 받고 있으며 아직 참관은 신청하실 수 있습니다. 일반인분들께서는 1회 참가, 2회 참관이나 3회 참관이며 입문 이상 수행하신 분들은 1회 참가, 나머지 모든 시간대 참관하실 수 있습니다. 곧 7월 신청도 받을 예정입니다.

 

마음세션 참가를 원하시는 분들은 서울지역 지역장이나 부지역장, 고운명상으로 전화주세요.

 

 

 

 

* 내 마음을 만나러 고운명상으로 오세요.

 

 

1. 대상

일반인, 입문회원, 견성회원

 

 

2. 운영시간

화수목금: 오전 10시30분 ~ 오후 9시30분

 

 

3. 마음 사랑방

마음공부의 필요성을 알고 있으나 아직 접하지 않은 일반인들과 수행을 시작하신 분들이 서로 만나 삶의 어려움을 나누고 사랑을 나누는 마음 사랑방이 마련되어 있습니다. 용기내어 방문하셔서 따뜻한 대화 나누며 내 마음을 만나고 삶의 문제를 해결할 희망의 열쇠를 찾아보세요. 혜라님이 직접 해주시는 마음세션 신청도 물론 하실 수 있습니다.

 

 

4. 저녁 프로그램

화요일부터 금요일까지 매일 저녁 프로그램이 준비되어 있습니다. 화요일에는 수행 다녀오신 분들과의 나눔, 오신 분들과의 공감 소통, 풀기 등을 주로 하며 수요일에는 영상 보고 올라온 마음 풀기, 목요일에는 한주 동안 올라온 마음, 내가 버린 마음 알아차리기 등 내 마음 만나는 시간을 갖고 금요일에는 연단과 풀기, 명상 등 그날그날 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다.

 

 

5. 연락처

오시기 전에 연락 주세요.

 

※ 마음세션 주간에는 세션 신청인 이외에는 방문이 불가한 점 양해 바랍니다.

지역장: 010-2706-6056

부지역장: 010-9027-8081

고운명상:02-2232-1016

 

6. 찾아오는 길

주소: 중구 신당동 305-29 2층
교통: 5호선 6호선 청구역 1번출구(1번출구 뒤편 5분거리)
지도: https://map.naver.com/?query=%EC%A4%91%EA%B5%AC+%EC%8B%A0%EB%8B%B9%EB%8F%99+305-29