프로그램 내용

돈이 좋아하는 사람과 돈이 싫어하는 사람은 어떤 사람일까요? 우리는 돈을 원하지만 돈의 마음은 알고자 하지 않습니다. 돈은 함께 있으면 편안하고 자신에게 집착하거나 두려워하지 않는 사람을 좋아합니다. 나는 과연 돈이 좋아하는 사람일까요? ‘풍요 클래스’에서는 돈에 대한 내 마음과 돈이 나를 생각하는 마음을 알려드립니다.

• 대상14세 이상
• 일정매월 n째주 토요일 14:00 ~ 17:00
• 비용22만 원

세부 프로그램

강의 : 왜 나는 돈이 없는가

돈과의 소통 : 돈이 나를 생각하는 마음, 내가 돈을 생각하는 마음 알아보기

참가 전 준비사항

참가 전 유튜브 채널 <혜라TV>에서 돈 관련 강의 시청

돈과 관련하여 가장 아팠던 기억은 무엇인가요?

신청 시 '신청 특이사항'에 위 질문에 대한 답변을 적어주세요.

프로그램 내용

누구에게나 있는 스트레스! 내가 모르는 나의 마음으로부터 시작됩니다. 스탭과 함께 스트레스의 원인이 되는 상황을 찾고 역할극을 통해 마음을 느끼고 발산합니다. 이 프로그램은 스트레스로 지친 내 몸과 마음에 휴식과 활력을 줍니다.

• 대상14세 이상
• 일정매월 n째주 토요일 14:00 ~ 17:00
• 비용22만 원

세부 프로그램

신문고 : 평소 참았던 말을 속시원하게 표현하기

역할극 : 스트레스 사연 역할극으로 구체화하여 풀어내기

내가 스트레스라고 느끼는 상황은 언제인가요?

신청 시 '신청 특이사항'에 위 질문에 대한 답변을 적어주세요.

프로그램 내용

'나'다운 삶이란 무엇일까요? 남들의 의견에 지나치게 신경 쓰느라 내 삶이 모호해지는 순간들이 있습니다. "나는 못생겨서, 키가 작아서, 뚱뚱해서, 돈이 없어서... 이번 생은 망했어"라고 자포자기하고 있지는 않나요? 내가 내 인생의 주인공이 되기 위해서는 자존감 회복이 무엇보다 중요합니다. 내가 가장 열등하다고 생각하는 '나'를 직면하고 그 열등이에서 벗어 나세요. 삶의 변화를 위해 용기가 필요합니다. 당신의 삶에 작은 변화를 시작하세요.

• 대상14세 이상
• 일정매월 n째주 토요일 14:00 ~ 17:00
• 비용22만 원

세부 프로그램

자기소개 및 설문지 작성 : 자신을 객관적으로 관찰하는 시간

그룹 소통 : 자신의 있는 그대로의 마음을 인정하는 시간