이번301기 짧으면 짧고 길면 긴시간이였던 4박5일을 지냈다 마음공부를 하기전에는 (잘해야한다)는 마음만 볼려고하고 (못한다,실패한다) 이런 부정적인 마음을 인정을 안해줬다 그러니 나는 점점 힘들어 졌었던거 같다
4박5일을 지내면서 내마음안에있는 모든모습을 허용할려고 노력하다보니 마음도편해지고 수행이끝나고는 한거는 아무것도없는데 괜히 기분이좋아지는거같다
그리고 그동안부모님이 나를 이렇게 사랑으로 키우시는지 이번수행 을 통해 깨달았다
이번 4박5일동안정말 많은 프로그램이 있었지만 가장 뜻깊고 내안에 이런모습이 있구나라는 걸 가장 크게 와닿았던 프로그램은 춤명상이 가장 기억에남는다 춤명상을한다했을때 부끄럼도많고 수치심덩어리로 가득했던 내가
정말하고싶지 않다 라고느끼면서 피하고싶었지만 그마음을 인정하고 청산 할려고 노력하다보니
살면서 이렇게 신난던적은 단언컨대 처음이었던거 같고 자신감이생겼다
이번수행을통해 내마음 보는것보다 중요한건 없다고느꼈고
살면서 이런 내마음을 되돌아볼수 있는 시간을 추천해주신 최재혁원장님에게 감사하다라는말 하고싶고
4박5일동안 내마음안에 인정하기싫은 관념 청산에 도움을주신 자운님 혜라님
저의담당마스터분이신 신념님
그리고 그외에 마스터님분들 과 도우미선생님들에게 정말 감사드리고 사랑한다는 말하고싶습니다
사랑합니다♡♡